A Importância de um Acompanhamento Profissional

(*) Glauber Delgado Quem já não iniciou uma restrição energética (dieta hipocalórica) por conta própria? Automedicou-se quando estava enfermo? Treinou por conta própria na praia, no parque ou na academia, mesmo orientado, e foi obrigado a ir à farmácia comprar um “Dorflex” para as dores deste treino? Enfim, são inúmeras as vezes que achamos saber […]

Prazer Em Qualquer Tempo Mesmo!

Prazer Em Qualquer Tempo Mesmo!

Mesmo com o avançar da idade e as transformações sofridas pelo corpo é possível manter a qualidade de vida sexual “A população mundial está envelhecendo. A estimativa da Organização das Nações Unidas (ONU) é de que, em 2050, o número de pessoas com mais de 60 anos ultrapasse a casa dos dois bilhões. No Brasil […]

Qualidade de Vida

Qualidade de Vida

Antigamente, não havia qualidade de vida. Quer dizer, não se falava em qualidade de vida. Agora só se fala em qualidade de vida e, em matéria de qualidade de vida, sou um dos sujeitos mais ameaçados que conheço. Na verdade, me dizem que venho experimentando uma considerável melhora de qualidade de vida, mas tenho algumas […]

O que são Artes Marciais?

O que são Artes Marciais?

(*) Por Fausto Elias A denominação “Artes Marciais”, surgiu provavelmente com os Romanos juntamente com os ensinamentos do Deus Marte, (Deus da Guerra), sobre praticas de combate com ou sem armas, objetivando a luta, porem não comprovação histórica deste fato. Efetivamente acredita-se que as artes marciais tiveram seu inicio com Bodhidharma, um monge budista que […]

Como se livrar de formigas

Como se livrar de formigas

As formigas incomodam apenas quando vêm para dentro de casa, portanto tente incentivá-las a sair antes de tomar medidas mais drásticas. Dica: Borrife a trilha de formigas com uma solução de 2 xícaras de água para 5 ml de detergente líquido.Evite deixar alimentos descobertos nas bancadas da cozinha.Limpe os respingos de imediato.Limpe o forno e […]

Hipertenção Arterial

Hipertenção Arterial

HIPERTENSÃO ARTERIAL Pressão alta Depois de certa idade muitas pessoas sofrem com pressão alta.Metade dos brasileiros com mais de 50 anos é hipertensa; proporção que atinge 60% depois dos 60 anos, e que não pára de aumentar daí em diante. Sua ocorrência se tornou tão banal que é comum ouvir: “Minha mãe está ótima, tem […]

Gripe

Os males causados pela gripe A gripe é considerada um problema de saúde pública de grandes proporções. Estima-se que 10% da população mundial contraem a virose a cada ano. Cerca de 0,1% (de 600 mil a 1,5 milhão) dos gripados morrem em decorrência de complicações da doença, número igual ao de mortes por Aids. Segundo […]

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