Arquivos do Mês: janeiro 2011

Na Trilha Maligna do Crack

Na Trilha Maligna do Crack 1

Archimedes Marques   Para produzir o crack, usam-se a borra da pasta base da cocaína, ou seja, o lixo da cocaína que é diluída em solventes e misturada a outros produtos químicos. O ácido sulfúrico está entre eles. Outra substância com capacidade parecida de destruição é o ácido clorídrico que, quando inalado, pode causar ferimentos [leia mais…]

A Ordem é Multar

A Ordem é Multar 4

(*) Por: Lino Tavares Trafegava num trecho não concluído das obras de duplicação da BR 101, entre Tubarão e Laguna, SC, dia 30 de dezembro, enfrentando um enorme engarrafamento, quando em dado momento o ar condicionado do veículo parou de funcionar. No banco de trás, viajava minha sogra, de 87 anos, que sofre de problemas [leia mais…]

O "Custo Lula" na Visão do Leitor

O "Custo Lula" na Visão do Leitor 5

Por: Lino Tavares Na telinha do meu computador, entram dezenas de mensagem quase todos os dias, fazendo alusão aos meus artigos nos veículos da mídia e da Internet, para os quais escrevo. Tem umas que chegam carregtadas de rancor, via de regra enviadas por gente que não aceita o contraditório sobre as mentiras que hoje [leia mais…]

Fazer a Escolha Certa!!!

Fazer a Escolha Certa!!! 6

(*) Glauber Delgado A prática de uma atividade física bem controlada, aliada a bons hábitos alimentares e estilo de vida saudável, são a chave para a saúde e a longevidade com qualidade de vida. Se você percebe que está na hora de escolher uma atividade física, a corrida, a caminhada ou o pedalar são, na [leia mais…]

25 de Janeiro: Jânio Quadros Completaria 94 anos

25 de Janeiro: Jânio Quadros Completaria 94 anos 10

  (*) Nelson Valente Poucos contatos para se conhecer o “outro lado” de Jânio. Ao longo da vida pública de Jânio, inúmeros jornalistas tentaram entrevistá-lo e descrevê-lo. Eis o político: CHAPLIN & LINCOLN Dizem que suas fontes de sabedoria jorraram em Cristo, Chaplin, Shakespeare e Lincoln. Quarteto heterogêneo mas com predominante denominador incomum – conteúdo [leia mais…]

Contratar um Personal Trainer

Contratar um Personal Trainer 11

(*) Por Glauber Delgado Todas as pesquisas comprovam que a prática regular de exercício físico aliado a uma alimentação adequada constitui fator de prevenção e controle de diversas moléstias, além de auxiliar na promoção da saúde. Hoje em dia, todos nós buscamos segurança e comodidade em um programa de exercícios físicos que visam às necessidades [leia mais…]

A Paciência

A Paciência 12

(*) Texto enviado por Rosângela Barreto (Rose) Evangelho Segundo o Espiritismo  7. A dor é uma bênção que Deus envia a seus eleitos; não vos aflijais, pois, quando sofrerdes; antes, bendizei de Deus onipotente que, pela dor, neste mundo, vos marcou para a glória no céu. Sede pacientes. A paciência também é uma caridade e [leia mais…]

ALIMENTAÇÃO LEVE PARA O VERÃO !

Para curtir o verão e tudo de bom que essa estação maravilhosa lhe oferece é preciso ter uma alimentação leve, saudável, se hidratar e ficar atento com os perigos de contaminação. Frutas, verduras, legumes, peixe e frango não podem faltar, pois favorecem a digestão. Os cereais, de preferência integrais, e as leguminosas (grãos) também devem [leia mais…]

Tratamento de Câncer!!!!

Tratamento de Câncer!!!! 13

A Dra. Luciana Cini, está colocando a disposição vagas para tratamento de câncer.Se souber de alguém que necessite deste tipo de tratamento é só ligar para ela.Amigos, estar doente, já é horrível. Imagine estar com Câncer Gástrico e não ter convênio ou meios para realizar o tratamento. Por amor, repassem esta mensagem. Dispomos de 15 vagas [leia mais…]

Mousse de Iogurte com Amora

Mousse de Iogurte com Amora 14

Foto receita: Luís Gustavo Rodrigues Peres   (*) Receita Enviada Por Rosangela Barreto (Rose) 1 porção = 1 taça (98g) número de porções = 9 Valor nutricional e calórico por porção calorias = 62 kcal carboidratos = 9.7 g proteínas = 4.3 g lipídios = 0.8 gIngredientes: – 1/2 xícara (chá) de suco de amora [leia mais…]

Custo Tiririca

Custo Tiririca 15

(*) Por:Lino Tavares * Não existe na face do Planeta um país que gaste tão mal o dinheiro arrecadado dos impostos quanto o Brasil. Se a enorme arrecadação decorrente da brutal e injusta carga tributária que pesa sobre os nossos ombros fosse canalizada convenientemente para a solução dos graves problema nacionais, a posição do Brasil [leia mais…]

Benefícios Do Treinamento Físico

Benefícios Do Treinamento Físico 17

(*) Por: Glauber Delgado Coração Melhora o funcionamento do coração (para um mesmo esforço, o trabalho cardíaco passa a ser menor).  Aumenta a resistência aos esforços físicos e ao estresse. Reduz doenças cardíacas (angina, infarto, arritmias, insuficiência etc). Aumenta a sobrevida até mesmo nas pessoas que já tiveram um infarto. Estimula uma melhor vascularização (aumento [leia mais…]

PRESIDENTE OU PRESIDENTA?

PRESIDENTE OU PRESIDENTA? 19

  (*) Por Lino Tavares  SUA EXCELÊNCIA, A SENHORA PRESIDENTA DILMA Agora, o Diário Oficial da União adotou o vocábulo presidenta nos atos e despachos iniciais de Dilma Rousseff. As feministas do governo gostam de presidenta e as conservadoras (maioria) preferem presidente, já adotado por jornais, revistas e emissoras de rádio e televisão. * * [leia mais…]

Você Conhece o "Blog Cidadania"?

Blog Cidadania

Giba . Pedi ao amigo Victor Gomez que escrevesse sobre seu blog. O Cidadania, um dos blogs que faço questão de acompanhar, pois a qualidade e seriedade estão a qualquer prova. Leia o que Victor diz e não deixe de visitar o Blog Cidadania, vale muito cada linha. Victor S. Gomez O Blog Cidadania – [leia mais…]

Atividade Física, Cuidados Essenciais…

(*) Por Glauber Delgado AVALIAÇÃO MÉDICA E FÍSICA Antes de iniciar um programa de atividade física é essencial fazer uma consulta médica para avaliar a condição geral do corpo, principalmente do coração, e também verificar se há outros problemas físicos no joelho, coluna e outros, que podem trazer alguma limitação ou restrição. Esses dados devem [leia mais…]

Formato Maçã ou Pêra?

Formato Maçã ou Pêra? 22

(*) Por Glauber Delgado Melhor formato de pêra ou de maçã? Para o padrão feminino de beleza, e principalmente para a saúde, melhor é o formato pêra, ou seja, ter pouca gordura acumulada na região do abdome, a chamada gordura visceral. O formato maçã é consequência do aumento da medida da circunferência abdominal, que dá [leia mais…]

Duas Causas e um Efeito

Duas Causas e um Efeito 23

(*) Por: Lino Tavares Eles sabiam que na região metropolitana do Estado onde moravam estava por acontecer, nos próximos cinco anos, os maiores eventos esportivos do planeta, tais como os Jogos Mundiais Militares, a Copa de Futebol das Confederações, a Copa do Mundo e a Oímpíada de 2016. O que eles não sabiam era que [leia mais…]

A Suécia é o País Que Mais Investe Em Educação No Mundo

A Suécia é o País Que Mais Investe Em Educação No Mundo 24

(*) Por Nelson Valente A Suécia é o país que mais investe em educação. Só em 2010, gastou 7,6% do seu Produto Interno Bruto nessa área, superando os Estados Unidos, a França, o Japão e a Itália, que aplicaram índices inferiores do seu PIB no mesmo setor. Com uma população de 8,4 milhões de habitantes, o [leia mais…]

Você Me Explica?

Você Me Explica? 25

  Sempre gostei de acompanhar os telejornais, ler revistas e jornais impressos, afim de me manter informado e também entender o que está acontecendo mundo afora. Este habito, que considero muito saudável me trouxe notícias que levantaram uma dúvida, que até agora, ninguém conseguiu me explicar: O primeiro fato é que, enquanto a polícia, a [leia mais…]

Sorvete de chocolate crocante

 (*) Por Rosangela Barreto (Rose) Ingredientes: 1 lata de leite condensado 1 1/2 a mesma medida da lata de leite1 tablete de 250 g de chocolate meio amargo derretido1 xícara (chá) de nozes moídas Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes com metade das nozes na batedeira por 10 minutos. Desligue e coloque o restante [leia mais…]

Você Conhece o "Blog da Comunicação?"

Você Conhece o "Blog da Comunicação?" 27

  INFORMAÇÃO NA BLOGOSFERA A convite do meu amigo Gilberto de Sousa, simplesmente o Giba, estou escrevendo um artigo especial. É um prazer poder estar presente aqui, em um espaço tão importante para a nossa blogosfera. Pois bem, o Giba me pediu para apresentar aqui o Blog da Comunicação, site que montei ao lado do [leia mais…]

Relaxamento Com Chuva

Relaxamento Com Chuva 29

Se repararmos bem, a maioria das pessoas dormem muito melhor nos dias de chuva, pois om som da água caindo prodúz o que é conhecido como ruido branco. Algumas pessoas aproveitam estes dias para leitura, pois o ruido branco não deixa a pessoa desprender a atenção da leitura. Para meditação o ruido branco também é [leia mais…]

Optar Pelo Melhor é um Direito

Optar Pelo Melhor é um Direito 31

*Por: Lino Tavares Ninguém, no jornalismo esportivo, brigou mais pela convocação de Ronaldinho para a seleção brasileira do que eu. Mas a minha preferência por esse jogador para por aí. Não acho que faria bem ao Grêmio tê-lo no plantel, a peso de ouro, desestabilizando ainda mais as combalidas finanças do clube e a harmonia [leia mais…]

Comentário Sobre o Artigo "Boi de Piranha" de Lino Tavares

Comentário Sobre o Artigo "Boi de Piranha" de Lino Tavares 32

Recebo esse texto de um leitor do Blog que, inspirado no artigo “Boi de Pirnha”, aqui veiculado, faz esse desabafo, em relação ao desgoverno Lula. Eis o texto do leitor  Delmar Antonio, a quem agradeço a participação: “Tendo tomado conhecimento do seu bem lançado texto sobre o tema em referência, ou seja, Boi de Piranha, [leia mais…]

Nelson Valente

Nelson Valente 33

Jornalista, escritor, professor universitário, pesquisador nas áreas de psicanálise, comunicação, educação, semiótica e é especialista em Psicanálise,Teoria da Comunicação e Tecnologia Educacional, também é mestre em Comunicação e Mercado e doutor em Comunicação e Artes, candidato a uma cadeira na Academia Brasileira de Letras e o mais importante, ele é um amigo inestimável. Natural da [leia mais…]

Boi de Piranha

Boi de Piranha 34

Por Lino Tavares A tática do “jeito lulista de enganar” é de tal sorte poderosa que nem os mais perspicazes integrantes da mídia investigativa estão conseguindo percebê-la como convém. Essa história dos passaportes diplomáticos, concedidos à revelia da lei, a filhos e um neto de Lula, funciona na verdade como algo que se costuma chamar [leia mais…]

Nós, os trabalhadores “jumentinhos”

Nós, os trabalhadores “jumentinhos” 35

*Por Alexandre Core Não entendo a gritaria dos verdadeiros cidadãos da oposição – uma vez que não dá para dizer que restaram políticos de oposição nessa República de Bananas – quanto à declaração do neto do Brasil, Marcos Cláudio Lula da Silva, tratando a imensa minoria de brasileiros que não concordam com os tratamentos dignos de [leia mais…]

Atividade Física e Terceira Idade

(*) Glauber Delgado Na atualidade vivemos uma realidade que há muito tempo atrás não se dava conta, o crescimento da população idosa em nosso país. Em meados dos anos 80 a população acima dos 60 anos era de 6,1%,sendo previsto que a população idosa chegará a 12,2% no ano de 2025. O fim da vida [leia mais…]